Určite to poznáte. Prebaľujete bábätko a zrazu vidíte začervenanú pokožku, ktorá ešte ráno vyzerala úplne v poriadku. Dieťa je nepokojné, plače viac než zvyčajne – a vy premýšľate, čo sa zmenilo. Plienková dermatitída, ktorú ľudovo nazývame aj zapareniny, patrí medzi najčastejšie kožné problémy u bábätiek a malých detí. Hoci môže vyzerať hrozivo a dieťatko je kvôli nej nepokojné, pri správnej starostlivosti sa jej dá úspešne predchádzať.
Dobrou správou je, že s trochou vedomostí a správnou výbavou môžete mať situáciu pod kontrolou. Stačí pochopiť pár základných pravidiel, ktoré udržia pokožku vášho bábätka v suchu a bezpečí.
Poznámka: Tento článok má informatívny charakter. Ak je stav pokožky vášho dieťatka vážny, vždy sa poraďte so svojím pediatrom.
Čo je to plienková dermatitída a prečo vzniká?
Podľa odborníkov plienková dermatitída nie je výsledkom „zlej hygieny“, ale kombináciou viacerých vonkajších faktorov, ktoré narúšajú ochrannú bariéru jemnej kože. Čo k tomu prispieva najviac?
-
Vlhkosť a teplo: Stačí pár hodín v mokrej plienke a pokožka sa začne doslova „pariť“. Kombinácia vlhkosti a tepla vytvára prostredie, v ktorom sa pokožka rýchlo oslabí a podráždi.
-
Trenie a mechanické dráždenie: Ak je plienka príliš tesná alebo má drsnejší povrch, môže pokožku nepríjemne dráždiť. Často to vidno najmä pri aktívnych deťoch, ktoré sa stále hýbu – plienka sa posúva a pokožka trpí.
-
Nepriedušnosť: Keď plienka „nedýcha“, vlhkosť ostáva uzatvorená vo vnútri. Pokožka nemá šancu sa prirodzene vysušiť, čo výrazne zvyšuje riziko zaparenín.
-
Zloženie materiálov: Niektoré plienky obsahujú parfumy, konzervanty alebo zvyšky chlóru, ktoré môžu citlivú detskú pokožku podráždiť – najmä ak je už oslabená.
5 zlatých pravidiel v boji proti zapareninám
Aby bol zadoček vášho drobca stále ako v bavlnke, lekári aj skúsené mamičky odporúčajú dodržiavať tento overený postup:
1. Časté a pravidelné prebaľovanie
Základom je nenechávať dieťa v mokrej plienke dlhšie, než je nutné. Novorodenci potrebujú prebalenie po každom prebudení alebo kŕmení. Moderné plienky s indikátorom vlhkosti vám v tom skvele pomôžu.
2. Dôkladné, ale jemné čistenie
Pri čistení zadočka uprednostnite čistú vodu a mäkkú handričku. Ak používate vlhčené utierky, vyberajte tie s 99 % vody, bez alkoholu a umelých vôní. Zaváži aj technika, akou zadoček čistíte. Po umytí pokožku neutierajte drsným šúchaním, ale len jemne „pootláčajte“ suchou plienkou alebo uterákom.
3. Doprajte zadočku čas bez plienky (tzv. vetranie)
Vzduch je ten najlepší liečiteľ. Kedykoľvek je to možné, nechajte bábätko aspoň 10 minút denne úplne bez plienky. Voľný prístup vzduchu pomáha pokožke regenerovať a prirodzene dýchať.
4. Správna ochrana pokožky
Tenká vrstva ochrannej masti môže vytvoriť bariéru medzi pokožkou a vlhkosťou. Odborníci však varujú pred experimentovaním s domácimi receptami, ktoré by mohli podráždenie ešte zhoršiť.
5. Výber kvalitnej a priedušnej plienky
Kľúč k prevencii spočíva v materiáloch. Plienky Kim & Kimmy sú navrhnuté tak, aby maximalizovali prúdenie vzduchu. Vďaka špeciálnej mikro-perforovanej vrstve dokážu vlhkosť okamžite uzamknúť hlboko vnútri, zatiaľ čo povrch v kontakte s pokožkou zostáva suchý.
Prečo si vybrať Kim & Kimmy, ak má vaše dieťatko citlivú pokožku?
Ak má vaše bábätko citlivú pokožku, veľmi rýchlo zistíte, že nie každá plienka mu sadne a pokožka zareaguje takmer okamžite. Práve preto boli plienky Kim & Kimmy navrhnuté s dôrazom na to, čo rodičia riešia najčastejšie: pohodlie, priedušnosť a šetrnosť k pokožke.
Čo má najväčší vplyv na pokožku bábätka?
-
Bez chlóru, parfumov a zbytočných prísad
Menej zložiek znamená menšie riziko podráždenia – najmä pri citlivej alebo už oslabenej pokožke. -
Priedušné materiály, ktoré „neuzamykajú“ vlhkosť
Pokožka má šancu zostať suchšia, čo je pri prevencii zaparenín úplný základ. -
Jemnosť na dotyk, ktorú cítiť pri každom prebalení
Rozdiel spoznáte už pri prvom kontakte – a často aj na reakcii samotného bábätka.
Možno to znie ako detail, ale práve priedušnosť rozhoduje o pohodlí bábätka a kondícii jeho citlivej pokožky.
Plienky Kim & Kimmy boli vyvíjané v prostredí, kde sú na komfort kladené extrémne nároky – v teple a podmienkach, kde by menej priedušné materiály jednoducho neobstáli.
To v praxi znamená jediné – plienky aj plienkové nohavičky sú navrhnuté tak, aby zvládli aj situácie, keď je bábätko dlhšie v teple, v pohybe alebo počas nočného spánku.
Kedy pri plienkovej dermatitíde radšej navštíviť pediatra?
Máme pre vás dobrú správu. Väčšinu ľahkých zaparenín zvládne sami a zmiznú do 2 až 3 dní správnej starostlivosti. Ak však spozorujete, že začervenanie je veľmi intenzívne, objavia sa pľuzgieriky, mokvajúce rany alebo má dieťatko zvýšenú teplotu, neodkladajte návštevu lekára. Odborník vie najlepšie určiť, či nejde o kvasinkovú infekciu, ktorá si vyžaduje špeciálnu liečbu.
Niekedy stačí zmeniť maličkosť
Každý rodič chce pre svoje dieťa to najlepšie – a často pritom nejde o veľké veci.
Niekedy stačí:
-
častejšie prebaľovanie
-
viac „vetrania“ bez plienky
Prevencia je totiž vždy jednoduchšia než riešenie problémov, keď už vzniknú.
Ak sa so zapareninami stretávate opakovane, možno stojí za to pozrieť sa aj na výber plienky.
Aj malá zmena môže znamenať veľký rozdiel v každodennom pohodlí vášho bábätka.
My sme pre vás a vaše deti vybrali to najlepšie. Plienky Kim & Kimmy sú navrhnuté tak, aby pokožka mohla dýchať a zostať v suchu – aj počas náročnejších dní.
